Uścisk dłoni świadczy o zdrowiu mózgu.

Uścisk dłoni świadczy o zdrowiu mózgu.

21 kwietnia 2018 Wyłącz przez Dariusz Mierzwa
Siła mięśni, mierzona uściskiem dłoni, może wskazywać na to czy nasz mózg jest zdrowy – informują naukowcy z University of Manchester na łamach pisma “Schizophrenia Bulletin”.

Uścisk dłoni świadczy o zdrowiu mózgu

Archiwum fot. PAP/Leszek Szymański

Badania prowadzone w Wielkiej Brytanii, w których udział wzięło blisko pół miliona osób (UK Biobank) wykazały, że im silniejszy był uścisk dłoni, tym lepsze były wyniki testów sprawdzających m.in. pamięć, logiczne rozwiązywanie problemów i szybkość reakcji

Naukowcy zaobserwowali ponadto, że maksymalna siła uścisku dłoni w wyraźnym stopniu korespondowała z lepszą pamięcią wzrokową oraz szybkością reakcji u ponad tysiąca osób z zaburzeniami psychotycznymi, takimi jak schizofrenia.

Wcześniejsze analizy wskazywały, że na zdrowie mózgu wpływają ćwiczenia aerobowe. Te wyniki sugerują, że korzystny wpływ mogą mieć także trening siłowy. Jego skuteczność autorzy zamierzają przetestować podczas kontynuacji badań.

Więcej można przeczytać na stronie:

https://academic.oup.com/schizophreniabulletin/advance-article/doi/10.1093/schbul/sby034/4942313

(PAP)

Echo Chorzowa, informacje, wiadomosci, aktualnosci
pinterest